UFC 154: Georges St-Pierre vs Carlos Condit - oficjalnie!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: piątek, 20, lipiec 2012 14:31
Wielu specjalistów zadawało sobie pytanie czy Georges St-Pierre (22-2 MMA, 16-2 UFC) mistrz UFC w wadze półśredniej będzie w stanie dojść do pełnej sprawności do listopadowej gali UFC 154. Rehabilitacja przebiegała nadzwyczaj dobrze. St-Pierre wszedł do klatki pod koniec czerwca, wykonując proste kombinacje nie obciążające wcześniej kontuzjowanego kolana. W niecały tydzień po ukazaniu się informacji o pierwszych treningach, pojawiła się kolejna tym razem oficjalna o walce z Carlosem Conditem (28-5 MMA, 5-1 UFC).
Blog Marcina Naruszczki: gorące pozdrowienia z Bułgarii!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: piątek, 20, lipiec 2012 08:48
Przesyłam gorace pozdrowienia z upalnej Bułgarii, dokąd wybrałem się wypocząć przed obozem Okniński Team! UFC 153: Jose Aldo vs Erik Koch i Marcello vs Madadi!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: piątek, 20, lipiec 2012 08:36
Dwie walki, które odbędą się na UFC 153 zostały oficjalnie potwierdzone. Pierwszym starciem anonsowanym na galę odbywającą się w Rio de Janeiro będzie starcie mistrza wagi piórkowej Jose Aldo (21-1 MMA, 3-0 UFC) z Erikiem Kochem (13-1 MMA, 2-0 UFC). Do starcia miało dojść wcześniej, dokładnie na odbywającej się w sobotę 149-ej gali UFC odbywającej się w Calgary. W ostatnim starciu Aldo znokautował przed rodzimą publicznością Chada Mendesa. Dosyć niespodziewanie pretendentem do tytułu stał się Erik Koch. Z pewnością gorąca brazylijska publika, będzie wspierała cały sercem swojego ulubieńca. KSW 20: sesja foto zawodników! Video!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: wtorek, 17, lipiec 2012 11:49
Zapraszamy do obejrzenia niesamowitego materiału przedstawiającego kulisy sesji fotograficznej przed galą KSW 20, która miała miejsce w dniu 13-go lipca w piątek w Warszawie.
Wystąpili w niej bez mała prawie wszyscy fighterzy MMA, którzy wystąpią podczas tej imprezy a więc Marcin Różalski, Anzor Azhiev, Kamil Waluś, Mariusz Pudzianowski i Jan Błachowicz.
Jak wyglądają nie mniej ciężkie niż treningi, sesje warto obejrzeć, posłuchać i potraktować bardzo wesoło! Polecamy gorąco!
Best of the Best: Paulo 'Ely' Filho vs Murillo 'Ninja' Rua! Wielki rewanż!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: wtorek, 17, lipiec 2012 11:37
Wróćmy pamięcią do czasów kiedy prym na świecie wiodła organizacja Pride FC. Drugi kwietnia 2006-go roku. Do ringu wchodzi dwóch zawodników z Brazylii. Jest to 10 gala organizowana przez Pride, w której zasady są najbardziej brutalne nie tylko w Japonii, ale i całym świecie. Naprzeciw siebie stają Murilo Rua (20-12-1) i Paulo Filho (22-4), Walka kończy się zwycięstwem Filho przez decyzję. Po wielu perturbacjach dojedzie do wielkiego rewanżu po latach. Ich pojedynek odbędzie w Brazylii w miejscowości Belem 6 września na gali Best of the Best.
Kiedyś byli to jedni z wyróżniających się zawodników wagi półciężkiej. Filho pokonał swego czasu Chaela Sonnena, który nie tak dawno dostał szansę walki o pas mistrzowski organizacji UFC. Ostatnio walczył w regionalnych, brazylijskich organizacjach.
Blog Karoliny Zawodnik: plan na ME w grapplingu zrealizowany!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: czwartek, 12, lipiec 2012 11:50
Hejka, 1.07. wróciłam z Brukseli z ME w grapplingu i jestem przeszczęśliwa ponieważ ja i mój Alfik zrealizowaliśmy swój plan wygrywając nasze kategorie wagowe. Maciej Glabus kategoria do 84 kg NO GI oraz ja kategoria do 64kg NO GI oraz GI.
Tym samym udało mi się już 3 krotnie pod rząd zdobyć Mistrzostwo Europy w grapplingu w formule GI oraz NO GI!!!
W kategorii no gi pierwszy miałam wolny los, drugą walkę stoczyłam ze Szwedką (w ciągu około dwóch minut mialam przewagę 10 punktową i tak wygrałam tą walkę), finał zawalczyłam z dość mocną Francuzką z którą wygrałam 3:1 (zeszłam do parteru i straciłam jeden punkt, po czym przetoczyłam i zrobiłam pozycję boczną) i w ten sposób zdobyłam złoty medal.
W kategorii gi pierwsza walkę miałam z Rosjanką, która za bardzo chyba nie ogarniała grapplingu więc nie było problemu z wygraną, drugą walkę zawalczyłam z dziewczyną która wygrała World Pro w Abu Dhabi w niebieskich pasach i tu do 4 minuty miałam kłopoty żeby przejść jej gumową gardę, po tym czasie przetoczyłam ją do żółwia i zaszłam za plecy i z wynikiem 5:0 doszłam do finału gdzie ponownie spotkałam się z długonogą Francuzką.
Blog Marcina Naruszczki: wyprawa na galę MMA Andrychów!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: środa, 11, lipiec 2012 12:04
Witam wszystkich czytelników mojego bloga i zapraszam do obejrzenia dwóch filmików z wyprawy na galę MMA Andrychów. Było to w ostatnią sobotę 7-go lipca i był to mój debiut w roli sędziego punktowego. Tak więc rozwijam się nie tylko jako zawodnik, ale także jako "człowiek od wszystkiego". W wyprawie towarzyszyli mi Konrad Bronicki, moja dziewczyna Karolina i ekipa Fightsport.pl. Blog Bartka Muszyńskiego: trening siłowy w sportach walki!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: wtorek, 10, lipiec 2012 23:24
Cześć, zamieszczam urywki z jednego z sobotnich, siłowych treningów. Mam nadzieje, że ktoś skorzysta z oglądania i wykorzysta, choćby kilka pomysłow w swoich treningach. Blog Bartka Muszyńskiego: moja przygoda ze sportami walki!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: środa, 04, lipiec 2012 11:34
Sportami walki zajmuje się od 2005 roku. W tym czasie pod okiem Maćka Domińczaka, zdobyłem między innymi dwa Puchary Świata w kickboxingu (K-1 i Thaiboxing), brązowy medal Mistrzostw Świata K-1 Rules, a także 6-krotnie Mistrzostwo Polski. Walczyłem też na zasadach MMA, wygrywając między innymi eliminacje do Mistrzostw Polski w kategorii do -77 kg. Od pewnego czasu reprezentuje już swój własny klub "Armia" a także miasto Polkowice gdzie znajduję się siedziba klubu.
Blog Marcina Naruszczki: niestety muszę was zasmucić u Mirka zostaję!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: poniedziałek, 02, lipiec 2012 17:40
Wakacje się zaczynają a u mnie jak zwykle praca. Po niezbyt udanym występie na KSW 19 krótkim urlopie i przenosinach do nowego klubu wracam do sportowego trybu życia. Choć nie mam jeszcze żadnej zakon traktowanej walki biorę się do roboty bo jesień jest zawsze u mnie gorąca a walki z marszu to moja specjalność. Występ na KSW 19 to temat już odległy ale pewnie niektórzy czytelnicy wciąż czeka ją na moją opowiedź co z kategorią 77 czy zostaje? Odpowiedź brzmi, że na razie najniższa waga do jakiej schodzę to 84. Nie mówię przy tym, że zupełnie odpuszczam tą kategorie, perspektywa dużej przewagi zasięgu ramion kusi, jednak kontuzja kręgosłupa jakiej się nabawiłem podczas diety i odwadniania uniemożliwia ten krok. Doktor Jakub Stępnik stanowczo na tą chwilę zakazuje tak drastycznej redukcji wagi. A ja, że jeść lubię, nie protestuję.
Blog Karoliny Zawodnik: przygotowania do ME dobiegają końca!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: niedziela, 17, czerwiec 2012 14:41
Moje przygotowania do ME dobiegają powoli końca. Skończył się etap ciężkich przygotowań i zaczął trening szybkościowy. Czuję jak na razie duże zmęczenie, ale mam jednak nadzieję, że za niecałe dwa tygodnie przyjdzie forma i przełoży się to na wynik dzięki któremu będę mogła się cieszyć wygranymi walkami.
Chciałabym Wam przedstawić ludzi którzy pomagają mi w przygotowaniu. Na pierwszym miejscu jest człowiek, który kształtuje moje jiu-jitsu, poprawia technikę oraz wzmacnia fizycznie poprzez ćwiczenia wytrzymałościowo siłowe. Oczywiście mowa jest o nikim innym jak o BAGIM. Równie ważni są dla mnie koledzy z klubu z którymi parę razy w tygodniu sparuję. Atmosfera jaka panuje w naszym klubie często poprawia mi humor i mimo, że z treningu wychodzę często fizycznie bardzo zmęczona to jednak samopoczucie psychiczne jest doskonałe. Miałam możliwość posparować z zawodnikami w zaprzyjaźnionych klubach: Pretorian Gorzów oraz Berserkers Team Stargard. Było tam dużo sparing partnerów w mojej wadze więc wyniosłam z tych treningów dużo nowego doświadczenia.
Blog Karoliny Zawodnik: seminarium w Krośnie Odrzańskim!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: poniedziałek, 04, czerwiec 2012 14:04
Hejka, trochę już pewnie was przynudzam tymi seminariami bo przez ostatnie 2 miesiące opisywałam już 3, ale to było ostatnie w tym roku szkolnym i szkoda by było nie przedstawić wam takiego fajnego wydarzenia.
Na tym seminarium byliśmy już gośćmi drugi raz, tym razem frekwencja dopisała bo przyjechało na nie około 100 osób z różnych krajów. Wszystko odbywało się w moich rodzinnych stronach czyli w Krośnie Odrzańskim. Na sali były rozłożone 4 maty. Uczestnicy byli podzieleni na 4 grupy: czarne pasy, brązowe i purpurowe, niebieskie i zielone oraz pomarańczowe i żółte. Na każdej macie była nauczana inna odmiana sportów walki.
Blog Marcina Naruszczki: na jesieni pokażę na co mnie stać!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: czwartek, 31, maj 2012 14:30
Blog Karoliny Zawodnik: Only woman!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: czwartek, 24, maj 2012 10:09
W zeszły weekend miałam przyjemność być gościem w jedynym poznańskim brazylijskim studiu tańca „Batucada”. Zarówno byłam gościem jak i prowadzącą warsztaty z samoobrony „Only women" :). Warsztaty trwały 3h i były podzielone na 2 części. Pierwsze półtorej godziny to techniki w stójce, pózniej 30 minutowa przerwa na jakieś jedzonko i znowu do roboty ;). Następne 1,5h to techniki parterowe (moja ulubiona część oczywiście).
Zdecydowanie panie odkryły w sobie wojowniczą i niepokorną część swojej natury oraz zdały sobie sprawę jak ważna jest ilość powtarzania technik, aż do momentu gdy będziemy je wykonywali dzięki pamięci ruchowej. Uczestniczki nauczyły się: Uderzać, kopać, uciekać, bronić się, atakować, bawić się ruchem, walczyć z zadyszką, rozmawiać, relaksować :). Byłam pod wielkim wrażeniem patrząc jak panie, które z pozoru były „szarymi myszkami” przeistaczały się w kobietę, która potrafi walczyć o swoje racje i to nie tylko mową.
Blog Karoliny Zawodnik: seminarium w Złotoryi i urodziny Bagiego!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: czwartek, 10, maj 2012 12:44
Hejka!!! Przez te dwa tygodnie od MP ADCC dużo się działo. Pierwszą istotną rzeczą dla mnie i mojego partnera „Alfika” było zaproszenie na Seminarium Sztuk Walk które odbyło się w Złotoryi 28.05.2009r. Już drugi raz uczestniczymy w takim seminarium, co nas bardzo raduje. Na takim seminarium uczestniczą ludzie którzy na co dzień trenują jiu-jitsu klasyczne, jednak doceniają skuteczność technik brazylijskiego jiu-jitsu i dlatego mamy przyjemność pokazania i rozłożenia na części pierwsze paru podstawowych technik parterowych.
Seminarium rozpoczęło się o godzinie 10:00, zgodnie z planem odbyło się przywitanie gości i mogliśmy przejść do konkretów. Pierwszą godzinę zajęć prowadziłam ja i głównie skupiłam się na technikach z gardy zamkniętej (duszeniach, przetoczeniach, balaszka, omeoplata). Od 11:00 do 12:00 zajęcia odbyły się z jiu jitsu klasycznego, o 13:00 wkroczył do akcji Alfik i pierwsze co zrobił to zadał pytanie do uczestników: „z czym mają największe problemy w parterze?” i przez godzinę przerobiliśmy wszystkie wyjścia z dosiadu.
Blog Karoliny Zawodnik: za mną MP ADCC!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: poniedziałek, 30, kwiecień 2012 10:00
Za mną Mistrzostwa Polski ADCC, które się odbyły 21 kwietnia w moim uroczym mieście Szczecin. Od 8 rano 4 maty ruszyły z walkami. Moja kategoria miała zacząć się o 8:30. Z małym poślizgiem rozpoczęła się mniej więcej przed 9. Startowałam w wadze +57 kg czyli mogłąm walczyć z przeciwniczką, która waży nawet 20 kg więcej ode mnie (niestety z powodu małej liczby startujących kobiet w submmision nie ma odpowiednich kategorii wagowych).
Miałam 4 zawodniczki w swojej wadze. Pierwszą stoczyłam z dziewczyną, która pochodzi ze szczecińskiego klubu Gold Team. W pierwszych sekundach wskoczyłam w gardę i przeszłam do balachy (dźwignia łokciowa na staw łokciowy), przeciwniczka bardzo dobrze się wybroniła więc przeszłam do sweepa który mi się udał i wylądowałam w jej otwartej gardzie. Ostatnio dużo skupiałam się technikach kończących na nogi więc korzystając z tej gardy przeszłam do taktarowa (dźwignia prosta na staw skokowo-goleniowy), niestety również moja oponentka się wybroniła więc postanowiłam zdobyć jakieś punkty, aby nie mieć dogrywki. Przeszłam gardę do pozycij bocznej i zdobyłam pierwsze 3 punkty w czasie punktowanym (pierwsze 3 minuty w submmision jest nie punktowane).
Blog Karoliny Zawodnik: policja w Wałczu jest baaaaardzo w porządku i z tego miejsca ich serdecznie pozdrawiam!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: sobota, 21, kwiecień 2012 11:10
W dniu 13 kwietnia rozpoczął się obóz sparingowy w Wałczu, a zakończył się 15.04. po porannym treningu. W czwartek po pracy późnym wieczorem wyjechaliśmy do Wałcza. Pech chciał, że już na miejscu w Wałczu zatrzymała nas policja bo nie mieliśmy tylnego światła i............dowodu rejestracyjnego auta. Policjanci gdy usłyszeli, że jedziemy do Ośrodka Przygotowań Olimpijskich nie dość, że nie wstawili nam mandatu to jeszcze eskortowali na miejsce (ponieważ nie wiedzieliśmy jak trafić), także policja w Wałczu jest baaaaardzo w porządku i z tego miejsca ich serdecznie pozdrawiam :).
W piątek oraz w sobotę były dwa treningi po 1,5h, a w niedzielę jeden. Miejsce w którym przebywaliśmy to Ośrodek Przygotowań Olimpijskich. Pokoje dwu lub trzyosobowe o normalnym standardzie (internet i kablówka była więc mieliśmy połączenie ze światem, jedynie w co niektórych sieciach nie było zasięgu i chłopcy musieli przed hotelem rozmawiać ze swoimi sympatiami). Jedzenie było bardzo dobre i codziennie rano dostawaliśmy 1,5l. wody na trening co uważam za duży plus.
Blog Marcina Naruszczki: Kuba Stępnik wbija mi igły po calym ciele!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: piątek, 06, kwiecień 2012 23:23
Witam, witam! Ostanie tygodnie to ciężka praca na treningach a wręcz powiedziałbym nawet - ciężka harówka. Wszystko to ma negatywny wpływ na kondycje całego ciała, co przed Respectem i KSW jest niepożądane. Lekkie kontuzje, które pojawiają się przy ciężkich treningach z czasem zaczynają coraz bardziej doskwierać i wolniej się leczą. Jednak jak jest już naprawdę ciężko mam do pomocy przyjaciela- doktora i nie takiego zwykłego tylko czarodzieja, który jak coś boli szybko stawia diagnozę i błyskawicznie działa. Oczywiście mowa o Kubie Stępniku, który wykonuje zabiegi w J.S.Rehabilitacja i Sport w Wołominie. Blog Karoliny Zawodnik: Crossfit dla fightera!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: wtorek, 03, kwiecień 2012 16:56
CROSSFIT dla fightera: Chciałabym PODZIĘKOWAĆ Centrum Rekreacji DF Dance Factory http://www.dancefactory.com.pl/ za wsparcie mojego rozwoju fizycznego poprzez umożliwienie mi uczęszczania na nieodpłatne treningi crossfitu. Trening prowadzi wykwalifikowany instruktor Przemysław Wojdalski, który zapewnia miła atmosferę, hektolitry wylanego potu i dobrą muzę :)
Wszystkich twardzieli zapraszam we wtorek na godzinę 19:30 na ul. Korzeniowskiego 2 (koło domu Słowianina). Jest to jedyne miejsce w Szczecinie gdzie odbywają się treningi z CROSSFITU.
Koszt miesięcznego karnetu to 80 zł. Spodziewajcie się ostrego wycisku!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Centrum Rekreacji DF Dance Factory www.dancefactory.com.pl
Blog Marcina Naruszczki: spełniło się jedno z moich marzeń - dostałem angaż do KSW!
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
- Opublikowano: poniedziałek, 02, kwiecień 2012 23:50
Cześć wszystkim! Ostatnio sporo u mnie się wydarzyło. Spełniło się jedno z moich marzeń - dostałem angaż do KSW. Włożę całe swoje serce, aby nie zawieść tych ludzi, którzy dali mi szansę zaprezentowania się na tak dużej imprezie. Przy tej okazji chcę szczególnie podziękować mojemu trenerowi Mirkowi Oknińskiemu, bez którego na pewno nie byłoby mnie w tym miejscu. Nie można również zapomnieć o podziękowaniach dla całej redakcji portalu Fightsport, która od dłuższego czasu promuje moje poczynania na scenie MMA. Być może nadal byłbym anonimowy gdyby nie ich działania:) 
